我的癥狀是，消化不好，舌苔厚老是嘴里有味有口臭。去醫院看過的，只是說消化不良了，其他的也說不清，給我幾付中藥說是祛除胃火的。好像吃了還沒有啥反應的。到底舌苔厚有口臭怎么辦?帶著這樣的疑問，今天我們來聊聊教你妙招緩解口臭。

　　首先口臭就要排除口腔的原因，如牙周炎、牙齦炎、齲齒等。如果長期口臭，應該先去牙科排除這些可能性。再者就是愛抽煙、喝酒、喝咖啡以及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人，容易發生口臭。還有就是壓力太大精神長期處在緊張狀態中，生活相對不規律，睡眠質量低，也會導致口臭。

　　通過上面分析，綜合用戶所述癥狀表現，應該是胃腸道疾病問題導致的口臭。首先是消化不好會導致便秘或者排便不暢的發生，體內產生的有害物質不能及時排出，就會引起口臭、食欲減退等癥狀。另外就是有胃病特別是幽門螺旋桿菌感染的用戶，的口臭一般是由于胃蠕動異常，胃內食物消化不良，返流到食管引起。常見的慢性胃炎、胃潰瘍都會出現口臭的情況。

　　教你妙招緩解口臭

　　除了養成較好的刷牙習慣外，一定要注意飯后漱口，平時可以飲用一些菊花茶，可除肝、胃疾病引起的口臭。每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因這種物質是口腔異味的罪魁禍首。