我經常腸脹氣，排氣困難，肚臍周圍壓痛，有時還有活動包塊，做了腹部B超都正常，肚子跟脹脹的一樣還有痛，為什么肚子總咕咕叫，而且還有聲音叫，所以懷疑腸道功能紊亂。喝那個潤腸通秘茶有用嗎?對癥嗎?

　　專業人士回復：您所述的活動包塊，還是氣體導致的，氣體不能及時排出就會在體內形成塊狀。還是有胃腸動力不足的情況引起常見的。可能是脾胃虛弱，消化不良，腸道內產氣增多引起來的表現。是否有功能紊亂需要先到醫院檢查是否有器質方面的病變，才能判斷。不過從腸鳴腹脹也可以判斷，是有功能紊亂的可能。

　　經常腸脹氣或者排氣困難，可以先喝點焦三仙湯。焦三仙由焦神曲、焦麥芽、焦山楂三味中藥組成，其中神曲和麥芽善于消化淀粉類食物，山楂善于消化肉類食物，配合起來有不錯的消除胃腸脹氣的效果。另外配合經常按摩腹部也有消除胃脹協助消化的作用，按摩不會立竿見影，需要長期堅持才能見效。

　　醉后還要提到一點就是關于情緒和精神狀態對胃腸消化能力的影響，長期的焦慮抑郁壓抑的情緒非常不利胃腸蠕動，除了堅持較好的生活習慣外，運動和對自我情緒的管理也尤為重要，保持樂觀開朗積極的狀態，對腸脹氣有非常不錯的緩解效果。