我想問問我的情況是不是體內有濕氣，我那個屎軟軟的，除了粘廁所，不拉肚子，我的皮膚還是好暗沉，頭發好油。大便粘在馬桶上沖不下去可能是腸胃濕熱在作怪?

　　解讀：其實出現大便粘馬桶的情況，在現代人的腸道問題里面，出現率非常的高。有些朋友很重視，可能中藥西藥或者偏方也用了不少，也沒有收到什么好的效果。其實造成大便粘馬桶有幾種情況，不一定全是腸胃濕熱在作怪，我們先來看看哪幾種情況：

　　1.腸胃濕熱，主要是體內濕熱或者大腸濕熱導致，體內濕性黏膩重，所以，大便會黏膩不易沖掉，可以在咨詢醫生后再對癥用一些清熱利濕的藥物。

　　2.慢性腸炎，因為炎癥的刺激會導致大便拉后擦不干凈，容易粘馬桶，想要解決慢性腸炎，需要清理腸道內環境及生活飲食多方面配合。

　　3.飲食不科學，如果是近期吃的肉多菜少，比較愛吃油膩上火的食物，那么排便的性狀也會改變。脂肪是液體大腸不易吸收，會造成粘稠不成形。如果是某一個時段出現大便粘馬桶，先從飲食調整看看改善情況，多吃點蔬菜，清淡一些的，調理一段時間大便情況逐漸就會改善的。