這年頭不健康的飲食和生活習慣，給腸胃帶來的傷害還小嗎?很多人出現腸道不適或相關癥狀的時候，會選擇去醫院檢查有的時候還必須做檢查，像是腸鏡檢查不知道多少人做過呢?很多人都會問了，做完了腸鏡檢查后可以吃什么東西好呢?

　　

　　因為剛做完腸鏡檢查，如果沒有什么問題，是可以吃一些流質飲食的，當然基本正常的飲食是沒有問題的，但是要注意了，避開辛辣刺激的、生冷寒涼的、油膩堅硬的食物等，避免對黏膜造成刺激和傷害。

　　建議：一開始先吃一些流質食物，比如煮的藕粉、熬的稀飯等，這些都是對腸粘膜有很好的保護作用的，但是要記住，不要吃雞蛋包括雞蛋羹、不要喝牛奶或者肉湯雞湯之類的，高蛋白類的飲食對腸道有刺激，可以在后期加入。

　　然后可以慢慢過度到半流質的食物，吃些軟爛的細湯面條等，油膩的食物不要吃，很多人想著熬些肉湯雞湯補補身體，吃點肉養一養，別、千萬別，這些食物油膩會對腸道更不好的，還是清淡易消化為宜。