前面的文章咱們介紹過關于膽汁反流性胃炎出現的種種不適情況，所以，消化道有問題治療是首要，平時的養護更顯得重要。有可能一頓吃的不對或者平時選擇的食材不對，造成對胃部恢復的不利影響，今天來看看反流性胃炎平時吃炒雞蛋行嗎?

　　雞蛋的營養不用多贅述，很多人都認為成人一天吃一個雞蛋來補充營養，也不需要吃多。其實雞蛋也是有很多種做法，不同的做法對雞蛋本身營養價值的保留或者流失都有不同，大家可能認為白煮蛋比較好一些。但是咱們在這里也要提醒，有膽汁反流性胃炎的朋友，盡量吃蛋白，不吃蛋黃。油煎的荷包蛋或者炒雞蛋，還是盡量避免，還是不太好消化。

　　炒雞蛋不建議膽汁反流性胃炎的朋友吃，主要還是炒雞蛋可能一次不止炒一個，另外蛋黃含膽固醇比較高，過多攝入會刺激膽汁的分泌，加重反流性胃炎的癥狀。比如把蛋黃分離后，用蛋清打碎放在面湯或者米湯中，還是可以吃一些的。