家長最怕孩子生病，一生病就心里揪著難受，可是能怎么辦呢？如果孩子因為飲食不當等原因導致腸胃炎，這個時候的飲食該是怎樣的呢？小兒腸胃炎可以吃蓮子喝蓮子粥嗎？一起了解一下。



　　蓮子性平，對于脾虛久瀉有一定的幫助，是可以適量的吃蓮子的，當然，腸胃炎期間喝粥也是可以的，蓮子粥是可以適量喝的，不妨試試。



　　同時，腸胃炎期間飲食要清淡易消化且營養豐富，腸胃炎期間要營養均衡，維生素C對胃有保護作用，因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。吃些低脂肪、低鹽、高維生素、適量蛋白、適量纖維的食物，可以吃些藕粉、稀飯、面條、米湯等，忌吃辛辣刺激、油膩肥厚、生冷寒涼的食物哦。