咖啡相克:枸杞子和咖啡能一起吃嗎?
2019-05-21 17:22:23
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保溫杯里泡枸杞成了養生的標配,也是生活中的調侃段子了。為了養生,什么飲品里面來點枸杞都很搭,枸杞子是百搭食材。不管你是啤酒杯里面丟倆枸杞,還是可樂里面丟倆枸杞,都能心理自我安慰一下。那么,今天我們就來聊聊大家比較愛喝的咖啡,枸杞子和咖啡能一起吃嗎?來看看今天的分享。

枸杞子之所以是滋養佳品,跟它里面含有枸杞多糖這種水溶性多糖有關。可以滋養肝腎,益精明目,軟化血管幫助降糖的好處。咖啡是很多人日常的飲品必備,提神醒腦的好食材。其實還有一種飲品是枸杞咖啡,是把枸杞鮮果經特殊工藝制成枸杞粉,跟咖啡豆制成的速溶咖啡粉相結合,按照一定的比例調配出的飲品,口感和營養價值都非常不錯。
綜上所述,枸杞子可以和咖啡一起食用的,兩種從營養成分上面沒有沖突,也不會相克。反而更健康,沖泡口感也是自然醇香。相比單獨喝咖啡,加入枸杞子后,更能保護健康。腸胃不好的親,腸道菌群也要維護,可以補充點酸奶或者添加了益生菌株的飲品,再給飲食中加入一些奘靈水蘇糖,有益菌群補足食物讓其隊伍壯大,消化能力增加,也會幫助腸胃抵抗細菌病毒的侵擾,遠離消化不良的困擾。

枸杞子之所以是滋養佳品,跟它里面含有枸杞多糖這種水溶性多糖有關。可以滋養肝腎,益精明目,軟化血管幫助降糖的好處。咖啡是很多人日常的飲品必備,提神醒腦的好食材。其實還有一種飲品是枸杞咖啡,是把枸杞鮮果經特殊工藝制成枸杞粉,跟咖啡豆制成的速溶咖啡粉相結合,按照一定的比例調配出的飲品,口感和營養價值都非常不錯。

綜上所述,枸杞子可以和咖啡一起食用的,兩種從營養成分上面沒有沖突,也不會相克。反而更健康,沖泡口感也是自然醇香。相比單獨喝咖啡,加入枸杞子后,更能保護健康。腸胃不好的親,腸道菌群也要維護,可以補充點酸奶或者添加了益生菌株的飲品,再給飲食中加入一些奘靈水蘇糖,有益菌群補足食物讓其隊伍壯大,消化能力增加,也會幫助腸胃抵抗細菌病毒的侵擾,遠離消化不良的困擾。


