現(xiàn)在大家生活節(jié)奏快，特別是上班和上學(xué)一族，早上的早餐就很容易對(duì)付一口。時(shí)間長(zhǎng)了，胃病就不請(qǐng)自來(lái)了，那么吃出來(lái)的胃病咱們盡量通過(guò)食療的方法看能不能吃回去。之前老家的很多人早上愛(ài)吃一種雞蛋茶，也就是開(kāi)水沖雞蛋，既方便也很有營(yíng)養(yǎng)，今天我們來(lái)分享慢性淺表性胃炎吃開(kāi)水沖雞蛋好不好?

　　雞蛋被認(rèn)為是理想的營(yíng)養(yǎng)食品，像蛋黃里面的卵磷脂，經(jīng)常從事腦力勞動(dòng)和容易失眠，記憶力不好的朋友，吃點(diǎn)雞蛋茶也是很有幫助的。青少年兒童用眼比較多，給孩子早上開(kāi)水沖雞蛋，預(yù)防寶寶近視提高視力。另外雞蛋的保肝護(hù)肝效果也不錯(cuò)的，幫助咱們肝臟排毒。

　　該說(shuō)說(shuō)咱們的重點(diǎn)了，慢性淺表性胃炎吃開(kāi)水沖雞蛋好不好?當(dāng)然是好了，而且是非常不錯(cuò)的。首先就是雞蛋中的卵磷脂，用開(kāi)水沖的雞蛋到了胃里面可以幫助形成一層疏水層，保護(hù)咱們的胃黏膜，對(duì)胃潰瘍很不錯(cuò)的。開(kāi)水沖雞蛋其實(shí)沒(méi)有完全的熟透，這樣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失不了，吃這個(gè)開(kāi)水沖雞蛋還能下火潤(rùn)燥，而且好吸收好消化，對(duì)淺表性胃炎也有幫助。另外慢性胃炎的朋友日常食用奘靈水蘇糖，來(lái)給體內(nèi)益生菌提供充足的食糧，為消化道注入新的活力，輕松每一天!