過節飲食不當引發胃腸道疾病
2010-09-26 00:35:39
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中秋節是在秋季,而秋季也是胃病多發與復發的季節,胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果防護不當,就會引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。過節飲食不當引發胃腸道疾病,要及時進行**,以免影響過節的心情。
專業人士指出:其實這些病大多都是因飲食不當引起的,要想吃出健康,按中醫養生的原則,首先必須摸清這個時節各種當令食物的寒、熱、濕、燥的“脾性”,并根據個人體質寒、熱、虛、實的特點來選擇。
例如月餅是中秋節必不可少的應節食物,但它屬于肥甘厚膩之品,過量食用會導致脾胃功能失調,容易引起胃腸疾病,如腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等.

即使是健康的人群,飲食也并非“百無禁忌”,如:海鮮與啤酒等冷飲甚至是柿子等水果一起食用過量時,也易致腹痛等不適,甚至可誘發痛風。
因此,建議在飲食上以少量椒、蔥、韭菜、蒜等辛散食物,配合芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鴨肉、乳品等柔潤食品。至于老人,還可以多吃一些米粥來益胃生津。胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。
一旦出現胃腸道疾病及時準確的**才是醉關鍵的,當患者出現腸胃不適、腹瀉,消化不好,腹脹等癥狀時,可以吃一些奘靈水蘇糖進行調理。特別是對一些慢性腸炎、胃腸炎等都有很好的效果。
專業人士指出:其實這些病大多都是因飲食不當引起的,要想吃出健康,按中醫養生的原則,首先必須摸清這個時節各種當令食物的寒、熱、濕、燥的“脾性”,并根據個人體質寒、熱、虛、實的特點來選擇。
例如月餅是中秋節必不可少的應節食物,但它屬于肥甘厚膩之品,過量食用會導致脾胃功能失調,容易引起胃腸疾病,如腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等.

即使是健康的人群,飲食也并非“百無禁忌”,如:海鮮與啤酒等冷飲甚至是柿子等水果一起食用過量時,也易致腹痛等不適,甚至可誘發痛風。
因此,建議在飲食上以少量椒、蔥、韭菜、蒜等辛散食物,配合芝麻、糯米、蜂蜜、甘蔗、菠菜、白木耳、梨、鴨肉、乳品等柔潤食品。至于老人,還可以多吃一些米粥來益胃生津。胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過黏的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。
一旦出現胃腸道疾病及時準確的**才是醉關鍵的,當患者出現腸胃不適、腹瀉,消化不好,腹脹等癥狀時,可以吃一些奘靈水蘇糖進行調理。特別是對一些慢性腸炎、胃腸炎等都有很好的效果。


