白米飯和面條的熱量高低取決于每100克的比較。白米飯的熱量更高。根據(jù)美國(guó)農(nóng)業(yè)部（USDA）提供的數(shù)據(jù)，每100克白米飯的熱量約為130-150卡路里。而每100克面條的熱量約為150-160卡路里。具體熱量高低仍會(huì)受到不同品牌、配料和烹飪方式的影響。如果你對(duì)飲食熱量攝入有所關(guān)注，參考產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽上的具體數(shù)據(jù)。
熱量高)
河粉和粿條都是主要由面粉制成的食物，其熱量會(huì)受到面粉的種類(lèi)和加工方法的影響。通常情況下，河粉和粿條的熱量相差不大，但具體熱量還要根據(jù)不同的品牌和制作方法來(lái)確定。一般來(lái)說(shuō)，100克河粉或粿條的熱量大約在150-200千卡之間。
