吃完東西后胃堵和口水多可能是由以下幾個原因引起的：

　　1. 過飽：吃得太多或吃得太快會導致胃部充滿食物，增加胃內壓力，使胃感到不舒服。過飽還會刺激唾液腺分泌更多的口水。

　　解決方法：控制飲食量，適量進食，慢慢咀嚼食物，讓食物充分接觸到唾液。

　　2. 消化不良：胃酸分泌不足或者胃腸蠕動緩慢等消化問題可能導致食物在胃里滯留時間過長，產生不適感。

　　解決方法：飯后可以試試小口服用一些消化藥，可以幫助胃酸分泌和促進胃腸蠕動。還可以改善飲食習慣，避免高脂肪、辛辣食物和過度飲酒。

　　3. 飲食過敏：有些人對某些食物過敏，食物過敏反應可能會導致胃部不適和口水分泌增加。

　　解決方法：如果經常出現這種情況，可以去醫院進行食物過敏測試，確定過敏原，并避免觸發過敏的食物。

　　4. 胃酸倒流：胃酸倒流到食管，引起胃灼熱和口腔異味。

　　解決方法：避免過度進食和負重運動，保持坐姿或直立姿勢。可以試著抬高枕頭或睡覺時保持頭部稍高，以減少胃酸倒流的發生。

　　若以上方法無效，建議咨詢醫生或胃腸科專家，以找出具體原因并得到相應的醫療指導。