為了緩解小孩的咳嗽，可以考慮以下一些食物和飲品：

　　1. 蜂蜜與檸檬：蜂蜜有鎮咳和舒緩喉嚨的作用，檸檬含有維生素C，有助于增強免疫力。將蜂蜜和檸檬片混合在溫水中，讓孩子慢慢地喝。

　　2. 雞湯：雞湯有助于舒緩喉嚨不適和減輕咳嗽。雞肉中的膽堿可以稀釋黏液，緩解喉嚨刺激。

　　3. 洋蔥汁：將洋蔥切碎并加入蜂蜜，然后榨出汁液。洋蔥具有抗炎和殺菌的特性，能夠舒緩咳嗽。

　　4. 姜茶：將姜切片，加入溫水中煮沸，然后加入蜂蜜和檸檬汁。姜具有抗病毒和鎮咳平喘的作用。

　　5. 溫水：保持水分攝入對于緩解咳嗽很重要。確保孩子喝足夠的水，保持身體水分充足。

　　如果咳嗽持續或有其他嚴重癥狀，請及時咨詢醫生。