是的，胃不好的人吃粗糧相對于精細(xì)加工的食物更易消化。粗糧包含較高的纖維和植物蛋白質(zhì)，這些成分能夠促進(jìn)胃腸蠕動和消化液分泌，幫助胃腸道順利排便。而精細(xì)加工的食物往往缺乏這些成分，消化過程相對較慢，可能會造成胃部不適。所以，如果胃不好，可以適量地選擇食用粗糧，如糙米、燕麥、全麥面包等，以提高消化功能。但過量食用粗糧可能會導(dǎo)致胃部不適，因此應(yīng)適量控制食用量，并與其他易消化的食物搭配食用。根據(jù)個人情況和醫(yī)囑，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。