如果您在過熱的房間中出現臉部過敏，可能是由于房間溫度過高導致皮膚出現過敏反應。以下是一些建議幫助緩解過敏癥狀和降低房間溫度：

　　1. 窗簾和窗戶：關閉窗簾和窗戶以阻擋陽光和熱量進入房間。可以考慮安裝遮陽簾或使用遮光窗簾。

　　2. 空調或風扇：打開空調或風扇以降低室內溫度。確保空調或風扇過濾器清潔，以避免過敏原進入空氣中。

　　3. 濕度控制：使用加濕器或除濕器來調整房間濕度。過高或過低的濕度都可能導致皮膚過敏。

　　4. 保持清潔：保持房間清潔，定期清洗床上用品和地毯等容易積聚過敏原的物品。

　　5. 避免接觸過敏原：如果您知道自己對某些物質過敏，盡量避免與之接觸。這可能包括寵物皮屑、灰塵、花粉等。

　　6. 使用舒適的衣物：選擇透氣性好、材質柔軟的衣物，以減少搔抓和過敏反應。

　　如果以上措施無法緩解過敏癥狀或癥狀進一步惡化，請咨詢醫生或專業過敏治療師以獲取適當的診斷和治療建議。