方便面搭配牛奶可以作為早飯，但它并不是一個營養均衡的選擇。方便面通常富含大量的鹽、調味劑和添加劑，而牛奶則提供蛋白質和鈣質。雖然牛奶能為方便面提供一些額外的營養，但這種搭配并不能提供身體所需的維生素、礦物質和纖維。為了確保吃到一個營養均衡的早餐，可以考慮搭配方便面的其他食物，如蔬菜、水煮蛋或水果。