吃東西胃就頂?shù)碾y受可能有以下幾個原因：

　　1. 過飽：當(dāng)你吃得太多時，胃會感到撐脹和不適。過度進食可能導(dǎo)致胃酸增加，引起胃灼熱和消化不良。

　　解決方法：控制飯量，分餐進食，避免暴飲暴食，慢慢咀嚼食物。

　　2. 快速進食：迅速進食會使胃飽脹得更快，這可能導(dǎo)致胃部不適。

　　解決方法：慢慢享受進食的過程，細(xì)嚼慢咽，給胃足夠的時間來適應(yīng)食物。

　　3. 消化不良：某些食物可能對胃產(chǎn)生刺激或難以消化，例如油炸食物、辛辣食物、高脂肪食物等。

　　解決方法：選擇消化較好的食物，如水煮或蒸煮的食物，避免食用過多油膩或辛辣食物。

　　4. 胃酸倒流：胃酸倒流到食道上部，引起胃酸返流癥狀，如胃灼熱、胃酸飛濺等。

　　解決方法：避免過食辛辣、油膩食物，保持直立姿勢，避免平躺或彎腰后進食。

　　如果以上方法無法緩解不適，建議就醫(yī)檢查，可能需要進一步的檢查和治療。