如果您正遇到這個問題，我強烈建議您盡快就醫(yī)。這種情況可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題，如消化道感染、食物不耐受、炎癥性腸病等。只有通過專業(yè)醫(yī)生的檢查和診斷，才能找到準確的原因并制定有效的治療方案。在就醫(yī)之前，您可以嘗試改善飲食習(xí)慣，增加膳食纖維攝入量，并確保充足的水分攝入。但請這只是一些建議，并不代表可以替代醫(yī)生的建議和治療。