吃完東西后，胃不舒服可能是由于以下幾個原因：

　　1. 食物過多：吃得太飽會給胃造成一定的負擔，導致胃部不舒服。可以適量減少進食量，避免吃得過飽。

　　2. 食物選擇不當：某些食物可能對胃部較為刺激，如辛辣食物、油膩食物或者過于刺激胃酸分泌的咖啡、碳酸飲料等，可能會引起胃部不適。可以適量減少或避免這些食物。

　　3. 消化不良：消化不良可能是由于胃酸分泌不足、胃腸蠕動減慢等原因引起的。在進食過程中，可以咀嚼充分、吃得慢一些，有助于食物消化。

　　4. 胃病或消化道問題：如果胃部經常不舒服，可能是由于胃潰瘍、胃炎等胃病或者消化道問題引起。建議及時就醫進行檢查和治療。

　　如果胃部不適持續較長時間或癥狀加重，建議咨詢醫生進行進一步診斷和治療。