
人體腸道中的細(xì)菌數(shù)量非常龐大,據(jù)科學(xué)研究估計(jì),人體消化道中約有數(shù)萬億甚至上百萬億個(gè)細(xì)菌存在。
這些細(xì)菌主要寄居于人體的大腸,形成了人體腸道微生物群落,也被稱為腸道菌群或腸道微生物。腸道微生物群落包括多種不同種類的細(xì)菌,形成了復(fù)雜的生態(tài)系統(tǒng)。
不同人體的腸道菌群組成會(huì)有所不同,但大致上包括腸桿菌科、乳酸桿菌科、葡萄球菌科、放線菌科等多個(gè)科別的細(xì)菌。
這些腸道細(xì)菌對人體健康起著重要作用。它們參與消化和吸收營養(yǎng)物質(zhì),防止有害細(xì)菌滋生,調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能,幫助合成維生素等。保持腸道菌群的平衡對于人體健康非常重要。

1.重量范圍:正常成年人腸道內(nèi)有益菌的重量通常在100克到300克之間,遠(yuǎn)低于1000克。2.數(shù)量級:腸道內(nèi)有益菌的數(shù)量以“菌落形成單位”計(jì)量,通常達(dá)萬億級別。例如,健康成人腸道內(nèi)約有100萬億個(gè)微生物細(xì)胞,其中有益菌占10%-20%,即約10-20萬億個(gè)。
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