
黑芡實和紅芡實都是中藥材中的常見種類,具有一定的藥用價值。藥用功效、使用范圍和適用人群上略有差異。下面是它們的特點和適用情況:
1. 黑芡實:也叫黑芡實實、甘山藥。性味甘、淡、平,歸脾、胃、腎經。主要功效包括補虛益腎、益精明目、健脾養胃等。適用于腎虛所致的腰膝酸軟、耳鳴、遺精、尿頻等癥狀,以及脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹便溏等情況。
2. 紅芡實:又名紅芡實實、紅山藥。性味甘、微寒,歸脾、胃、腎經。主要功效有補虛益腎、健脾暖胃、生津止渴等。適用于腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿早泄、遺精等癥狀,以及脾胃虛寒引起的食欲不振、腹脹、泄瀉等情況。
黑芡實和紅芡實在藥用功效上有一定的相似性,但紅芡實具有暖胃的作用,更適合于脾胃虛寒的人群;黑芡實則更適合于腎虛的人群。具體選擇哪個要根據個人體質和對癥狀的了解來決定。在使用任何中藥之前,咨詢專業醫生或中醫師的建議。

將芡實泡水喝,不僅方便快捷,還能充分發揮其滋補養生的功效。芡實泡水,首要之處在于其健脾止瀉的作用。在泡制方法上,建議先將芡實洗凈,然后用開水沖泡,靜置片刻后即可飲用。芡實泡水是一種簡單而有效的養生方式。
