女生脾胃不好的話，可以選擇一些溫和的水果來食用，避免刺激胃部。以下是一些適合女生脾胃不好的水果選擇：

　　1. 香蕉：香蕉含有豐富的鉀，易于消化，有助于舒緩胃痛和胃腸道問題。

　　2. 蘋果：蘋果是一種溫和的水果，富含纖維和維生素，有助于促進消化和平衡胃酸。

　　3. 梨：梨含有豐富的水分和纖維，有助于緩解胃腸道不適和便秘問題。

　　4. 石榴：石榴含有豐富的維生素C和抗氧化物質，有助于促進腸道健康和消化。

　　5. 西瓜：西瓜是一種水分含量高的水果，可以幫助消除體內毒素，緩解脾胃不適。

　　但是具體還要根據個人情況來選擇，如果有嚴重的脾胃問題，建議咨詢醫生或營養師的意見，避免食用可能引起不適的水果。