
慢性萎縮性胃炎適合喝一些溫和的茶,例如:
1. 草莓葉茶:草莓葉具有抗炎和保護胃黏膜的作用,可以緩解胃痛和胃酸過多的情況。
2. 羅漢果茶:羅漢果茶具有抗氧化和抗炎的作用,可以舒緩胃部不適。
3. 薄荷茶:薄荷具有鎮靜和舒緩消化系統的功效,可以緩解胃腸道不適和胃酸過多的癥狀。
4. 檸檬草茶:檸檬草具有抗菌和抗炎作用,可以減輕胃炎引起的不適。
慢性萎縮性胃炎的飲食宜忌也需要注意,避免辛辣、刺激性食物,減少咖啡因和酒精攝入,增加蔬菜水果和高纖維食物的攝入有助于改善胃部健康。根據個人情況咨詢醫生或營養師的建議。

腸胃不好時煲湯最適合選擇一些清淡、容易消化的湯品,下面列舉幾種適合腸胃不好的湯:1.雞湯:雞肉中含有豐富的蛋白質和氨基酸,易于消化吸收,可以幫助修復腸胃黏膜,還可以增強免疫力。