
兒童調理脾胃的湯有很多種,以下是一種常見的配方:
材料:
1. 黃豆 30克
2. 糯米 30克
3. 紅棗 10枚
4. 紅糖 適量
步驟:
1. 將黃豆和糯米洗凈,浸泡30分鐘。
2. 將黃豆和糯米加入適量清水,放入鍋中煮沸。
3. 煮沸后,轉小火煮20分鐘,直到黃豆和糯米煮爛。
4. 加入紅棗繼續(xù)煮沸5分鐘。
5. 最后加入適量紅糖調味即可。
這個湯能有效調理兒童的脾胃功能,適合兒童胃口不好、消化功能不佳或者脾胃虛弱的情況。每個孩子的體質各不相同,如果有特殊情況或者疑問,咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。

脾胃虛寒是中醫(yī)常見證型,表現(xiàn)為胃脘冷痛、四肢不溫、大便溏薄等癥狀,多因飲食生冷、久病體虛或外感寒邪所致。恢復脾胃功能需從飲食、運動、情緒等多維度綜合調理。用藥期間忌食綠豆、蘿卜等解藥性食物,出現(xiàn)口干等上火癥狀需及時調整。
