如果胃不好，建議選擇一些輕食或者易消化的零食。

　　1. 水果：新鮮的水果是一種健康且容易消化的零食選擇。如香蕉、蘋果、橙子等。

　　2. 酸奶：酸奶含有益生菌和消化酶，有助于改善胃部消化功能。

　　3. 干果：如葡萄干、無加糖的果干等，不僅營養豐富，還富含纖維，有助于消化。

　　4. 餅干：選擇一些低脂低糖的餅干，如無糖餅干或者低脂全麥餅干。

　　5. 湯水：如果胃不適，可以選擇喝一些清淡的湯水，如雞湯、蔬菜湯等，有助于緩解不適。

　　6. 小米粥或稀飯：可以選擇一些易消化的粥或稀飯，如小米粥、白粥等。

　　每個人的胃腸道反應不同，所以根據個人情況選擇合適的零食。如果胃部不適持續或加重，建議咨詢醫生的建議。