以下是一些養胃修復胃的食物：

　　1. 燕麥：燕麥含有豐富的纖維，可以增加胃腸蠕動，促進胃腸道功能正常運轉。

　　2. 粥：粥是一種易于消化的食物，可以減輕胃腸負擔，同時可以補充營養。

　　3. 豆腐：豆腐富含植物蛋白質，對于胃腸道不適有舒緩作用。

　　4. 雞蛋：雞蛋是一種高蛋白食物，對胃黏膜有保護作用，可以促進胃潰瘍的愈合。

　　5. 溫性水果：例如香蕉、蘋果等溫和的水果可以減少胃酸分泌，有助于胃的修復。

　　6. 蜂蜜：蜂蜜具有抗炎和抗菌作用，對刺激胃黏膜的因素有一定的保護作用。

　　除了飲食的調節，還應避免吃辛辣、油膩、煙酒等刺激性食物，避免長時間空腹和暴飲暴食，保持規律的飲食和作息時間，有助于胃腸道的修復和健康。如果您有嚴重的胃病癥狀，請就醫咨詢。