
制作南瓜湯圓的步驟如下:
材料:
- 南瓜:適量
- 糯米粉:適量
- 溫水:適量
- 白糖:適量
- 花生碎或者黑芝麻:適量(可選)
步驟:
1. 將南瓜洗凈,去皮去籽,切成小塊。
2. 把南瓜放入蒸鍋中蒸熟,直到變軟。
3. 將蒸熟的南瓜壓成泥狀,可以用攪拌機或者攪拌器輔助。
4. 在南瓜泥中逐漸加入適量的糯米粉,同時用手攪拌均勻。繼續加入糯米粉至面團攪拌均勻,成為不粘手的面團。
5. 將面團分成小份,然后搓成圓形。
6. 燒一鍋開水,水開后將湯圓放入鍋中煮。煮至湯圓浮起,繼續煮2-3分鐘即可。
7. 使用濾網撈出湯圓,放入碗中。
8. 在湯圓上撒上一些白糖,可以根據個人口味添加適量。如果喜歡,還可以在湯圓上撒上一些花生碎或者黑芝麻增添口感。
9. 南瓜湯圓可以直接食用,也可以冷卻后放入冰箱,作為冷凍食品保存。
注意事項:
- 糯米粉用量根據南瓜的濕度而定,適量添加并攪拌均勻即可。
- 煮湯圓時,水要保持翻滾狀態,并且不要一次煮太多湯圓,以免粘連。
- 撒白糖的時候可以根據自己的口味多放少放。

