
這種聲音可能是由于腸道內氣體和液體移動引起的。腸道中的氣體和液體會因為蠕動而被擠壓和推動,產生一系列聲音。這種聲音通常被稱為胃腸蠕動聲或腸鳴音。腸鳴音是正常的生理現象,常常在進食后或在腸道蠕動增加時出現。在很多情況下,腸鳴音只是腸道正常活動的表現,不需要過分擔心。如果伴隨有其他癥狀如腹痛、腹瀉或其他消化道問題,建議咨詢醫生以獲得更確切的診斷和治療建議。

1.先動起來,別干坐著肚子脹得難受時,最忌諱一直窩在沙發或椅子上。2.揉揉肚子,順時針打圈平躺在床上,雙手搓熱后放在肚臍周圍,用掌心輕輕按壓,然后順著肚臍順時針方向畫圈按摩。
