胃不好的人可以適量吃魚。魚肉是一種易于消化且富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，對(duì)胃腸道較為溫和。具體是否適合吃魚還是要根據(jù)個(gè)人的胃病情況而定。有些胃病患者可能對(duì)魚肉不耐受，容易引起胃腸道不適。因此建議胃不好的人，在飲食方面要注意個(gè)體差異，根據(jù)自身情況調(diào)整飲食，避免過食油膩、辛辣、刺激性食物，以及生冷食物等。適量攝入高纖維食物，多喝水，保持良好的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律，有助于改善胃病癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
吃魚后拉肚子可能由多種原因引起，包括但不限于以下幾種：1.食物中毒：如果魚沒有煮熟或保存不當(dāng)，可能會(huì)滋生大腸桿菌、沙門氏菌等病菌，導(dǎo)致食物中毒。如果吃完魚后出現(xiàn)拉肚子等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，以便尋找病因并進(jìn)行治療。
