銀耳湯是一道營養豐富的湯品，但并不適合天天喝，主要有以下幾個原因：

　　1. 過多攝入與身體負擔：銀耳湯中含有豐富的蛋白質、多糖體和膠質等成分，過多攝入可能增加腎臟和胃腸的負擔，導致消化不良、腹脹等問題。

　　2. 寒涼性質：銀耳屬于寒涼食物，容易造成體內寒氣過重，對于體質虛寒、脾胃功能較弱的人群來說，過多攝入可能會導致脾胃寒涼，出現腹瀉、腹痛等問題。

　　3. 鉛汞含量：部分銀耳可能含有微量的重金屬物質，長期大量攝入可能對身體健康產生負面影響。

　　適量地飲用銀耳湯是可以的，但不要每天都喝，可以與其他食材搭配，保持飲食的均衡和多樣性。對于特殊體質或者有相關疾病的人群，在醫生的指導下食用。