除了粥之外，胃不好的人可以嘗試以下食物：

　　1. 蒸、煮或燉煮的蔬菜：蔬菜能提供營(yíng)養(yǎng)，而且容易消化。選擇軟熟的蔬菜，如胡蘿卜、南瓜、菠菜等。

　　2. 魚(yú)或雞肉：這些是相對(duì)容易消化的蛋白質(zhì)來(lái)源，可以選擇蒸煮或燉煮的方式。

　　3. 水果：柔軟的水果，如香蕉、蘋(píng)果泥、熟透的梨等，都是胃不好的人可以吃的水果。

　　4. 面食：選擇煮熟且松軟的面食，如面條、饅頭等，可以提供能量和一些營(yíng)養(yǎng)。

　　5. 清淡的湯：可以嘗試喝一些清淡的湯，如雞湯、蔬菜湯等，這些可以幫助滋潤(rùn)胃部。

　　6. 果汁：純果汁（無(wú)添加劑）是胃不好的人可以嘗試的飲料，但要避免酸度過(guò)高的果汁。

　　在飲食上還需要避免辛辣、油膩、刺激性食物，以及咖啡、糖飲料等刺激性飲料。每個(gè)人的具體情況不同，咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議，制定適合自己的飲食計(jì)劃。