感冒咳嗽時可以喝銀耳湯和百合湯,因為它們有一定的保濕滋潤作用,有助于緩解咳嗽和喉嚨不適。銀耳和百合都具有養陰潤肺的功效,對于感冒引起的咳嗽有一定的輔助治療作用。建議在飲用之前先咨詢醫生或中醫師的建議,根據具體病情來確定是否適合喝這些湯品。
做法:將百合和銀耳提前泡發,然后一同加入粥中熬煮。百合與雪梨、銀耳、荸薺、冰糖等食材一起煮粥都是不錯的選擇,可以根據個人口味和體質情況選擇合適的搭配。
發布時間:2023-07-10 05:03:31
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