胃動力不好可能是由多種因素引起的，包括以下幾種常見的原因：

　　1. 飲食不規律：長期不定時、不規律地進食，或者飲食習慣不健康，如高脂肪、高糖、高鹽、高咖啡因的食物攝入過多，都可能導致胃動力減弱。

　　2. 精神壓力過大：長時間處于緊張、焦慮、憂慮或悲傷等負面情緒狀態下，會導致神經系統的紊亂，進而影響胃腸道的正常運動，使胃動力減弱。

　　3. 藥物副作用：某些藥物，如抗生素、抗抑郁藥、抗精神病藥等，可能會對胃腸道的神經系統產生抑制作用，導致胃動力減弱。

　　4. 消化系統疾病：某些胃腸道疾病，如胃潰瘍、胃炎、胃痙攣、胃輕癱等，會導致胃動力減弱或不規律。

　　5. 長期臥床不起：長期臥床不起或缺乏體力活動，會使胃腸道的血液循環減少，胃腸道的運動功能減弱，從而影響胃動力。

　　6. 長期吸煙和酗酒：長期吸煙和酗酒會損害消化系統的功能，破壞胃腸道的正常運動，導致胃動力不佳。

　　如果你存在胃動力不好的問題，建議及時就醫并接受專業治療。醫生可以通過詳細的病史詢問、體格檢查和必要的實驗室檢查，確定引起胃動力不好的具體原因，然后制定相應的治療方案。合理飲食，定時進食，減少精神壓力，適度運動，戒煙限酒等也有助于改善胃動力。