益生菌可以從嬰兒出生后開始吃。嬰兒的消化系統發育不完善,益生菌可以幫助建立健康的腸道菌群,提高消化能力。益生菌還可以幫助強化免疫系統,預防疾病。對于嬰兒來說,可以選擇專門針對嬰兒的益生菌產品,但請在兒科醫生的指導下使用。對于成人來說,可以從任何年齡開始吃益生菌。
發布時間:2023-07-10 17:42:25
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