小孩腸胃不好的話，飲食要盡量清淡、易消化，避免刺激性食物。雞蛋是一種優質的蛋白質食品，富含營養，但也可能造成腸胃不適。所以，如果小孩腸胃不好，可以適量食用雞蛋，但是煮熟的雞蛋，不要選擇生或半生的雞蛋，以避免食源性疾病的風險。在給小孩食用雞蛋時，還要觀察其食用后的反應，如有不適，應及時停止食用并咨詢醫生。