
益生菌產(chǎn)品中不含牛奶蛋白。益生菌通常是由一些特定的細(xì)菌株培養(yǎng)而成,一般以乳糖、葡萄糖或低聚果糖等作為培養(yǎng)基。大部分益生菌產(chǎn)品都是不含牛奶蛋白的,適合乳糖不耐受或乳糖過敏的人群。也有一些特殊的益生菌產(chǎn)品可能添加了牛奶蛋白,所以在購買前還是要仔細(xì)查看產(chǎn)品成分表,以確保自己的健康需求。

從整體來看,蛋白質(zhì)相較于紅肉一般更容易消化。但這并不意味著所有人都會覺得蛋白質(zhì)比紅肉更容易消化,因為消化速度還受到個體差異、食物種類和烹飪方式等多種因素的影響。
