
羊肉煲湯是一道很養生的湯品,可以補充營養和滋補身體,下面給出一種簡單又好喝的羊肉煲湯的做法:
材料:
- 羊肉:500克
- 姜片:3片
- 蔥段:2根
- 八角:2顆
- 桂皮:1片
- 花椒:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
步驟:
1. 羊肉切小塊,用水煮沸后焯水,去掉血水和雜質,煮沸時加入一些料酒,可以去腥味。
2. 把焯水后的羊肉瀝干水分備用。
3. 煲湯鍋中加入清水,放入焯水后的羊肉。
4. 加入姜片、蔥段、八角、桂皮、花椒,調入適量的鹽和料酒,慢慢燉煮。
5. 先用大火煮開,然后轉小火慢燉煮1-2個小時,直至羊肉變得很爛。
6. 湯煮好后,用漏網將湯濾出,同時取出姜片、蔥段、八角、桂皮和花椒。
7. 把煮好的羊肉放回湯中,再次加熱煮開。
8. 湯煮開后即可關火,倒入碗中即可食用。
這種煲羊肉湯的做法比較簡單,但味道濃郁,香氣十足。羊肉富含蛋白質和多種氨基酸,有助于修復身體組織和提供能量,同時也有補氣養血的功效。

青蘿卜排骨湯是一道美味且營養豐富的家常菜,想要燉出好喝的青蘿卜排骨湯,可以參考以下竅門:一、食材準備與處理1.選擇優質食材:排骨:應選用新鮮的小排或肋排,這樣的排骨肉質鮮嫩,骨髓豐富,燉出來的湯味道更濃郁。
