腸胃不好的人可以喝一些有益于消化系統(tǒng)的茶葉來養(yǎng)腸胃。以下是幾種適合腸胃不好的茶葉：

　　1. 草莓葉茶：草莓葉富含有機(jī)酸和維生素C，可以促進(jìn)腸胃消化和排泄功能，并有助于減輕胃部不適和便秘。

　　2. 茉莉花茶：茉莉花茶有助于平衡腸胃功能，減少胃部脹氣和消化不良的現(xiàn)象。

　　3. 薄荷茶：薄荷茶具有鎮(zhèn)痛和舒緩腸胃不適的功效，可以緩解胃部不適和消化不良。

　　4. 甘草茶：甘草茶有助于舒緩腸胃炎癥和消炎，促進(jìn)腸胃的健康。

　　5. 金銀花茶：金銀花茶具有清熱解毒和消炎的作用，可以緩解腸胃炎癥和胃痛。

　　腸胃不好的人在選擇茶葉時(shí)應(yīng)注意不要選擇刺激性的茶葉，如紅茶或濃茶，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。個(gè)人體質(zhì)不同，對茶葉的適應(yīng)性也有所差異，在醫(yī)生或中醫(yī)師的建議下選擇適合自己的茶葉。