以下是一些不傷胃的水果：

　　1. 香蕉：香蕉有助于消化，富含纖維和維生素C，能有效緩解胃酸反流和胃潰瘍。

　　2. 蘋果：蘋果富含維生素C和纖維，有助于消化和改善胃腸道健康。

　　3. 梨：梨含有豐富的水分和纖維，有助于緩解胃部不適和便秘問題。

　　4. 西瓜：西瓜是高水分含量的水果，含有豐富的維生素C和抗氧化劑，對胃不適和胃酸有舒緩作用。

　　5. 葡萄：葡萄含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有抗氧化和消炎的作用，可以緩解胃酸和胃炎。

　　6. 橙子：橙子富含維生素C和纖維，有助于促進(jìn)消化和緩解胃酸問題。

　　7. 柚子：柚子具有抗氧化和降低炎癥的作用，對胃酸和消化不良有一定的緩解作用。

　　每個人的胃腸道狀況和對食物的耐受性不同，所以在選擇水果時應(yīng)根據(jù)自身的情況來決定。若胃腸道出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀，建議咨詢醫(yī)生的意見。