這是一個非常好的事情。每天早上有規律的大便是身體健康的表現之一。正常的排便頻率可以因個人差異而有所不同，但通常每天一次到三次是正常范圍。有規律的大便有助于清除體內的廢物和毒素，并維持腸道健康。如果您有任何排便方面的問題或不適，向醫生咨詢以確保身體健康。