對于過敏性咳嗽患者而言，應盡量避免食用可能引發過敏的食物，如花生、堅果、海鮮、乳制品、柑橘類水果、巧克力、咖啡、香料等。可以選擇一些對緩解過敏癥狀有幫助的食物，包括：

　　1. 高維生素C水果：柑橘類水果、草莓、藍莓等富含維生素C的水果，有助于增強免疫系統功能，減輕過敏癥狀。

　　2. 高抗氧化食物：例如蔬菜、水果、堅果、魚類等，富含抗氧化劑的食物可以幫助減少過敏癥狀。

　　3. 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，可以緩解喉嚨不適和咳嗽癥狀。

　　4. 溫熱飲品：喝一些溫熱的茶或湯可以舒緩咳嗽癥狀，例如姜茶、檸檬蜂蜜水、雞湯等。

　　5. 高纖維食物：全谷類食物、糙米、綠葉蔬菜等富含纖維的食物有助于保持身體健康，增加免疫力。

　　以上建議僅供參考，如果你有嚴重的過敏癥狀或需要特殊飲食，建議咨詢醫生或營養師的建議。