我明白你的感受，萎縮性胃炎會導致胃黏膜的萎縮，引起胃痛、消化不良等癥狀。這種疾病確實會對生活產生不好的影響，但是請你不要灰心。現代醫學對于萎縮性胃炎有很好的治療方法，包括藥物治療和飲食調節等。你可以咨詢專業的醫生，進行詳細的診斷和治療方案制定。你也可以注意飲食習慣，少食多餐，避免辛辣刺激食物和酒精，適當加強體育鍛煉，保持心情愉快。相信在專業醫生和良好的生活方式的幫助下，你會恢復健康的。