
菌群失調是指腸道菌群的種類、數量和平衡失調,造成消化系統功能紊亂及相關癥狀的一種情況。菌群失調的原因很多,包括不良飲食習慣、藥物使用(如抗生素)、慢性壓力、感染等。
治療菌群失調通常需要改善飲食結構,增加膳食纖維的攝入,多吃蔬菜、水果等,并適當補充益生菌以幫助恢復菌群平衡。同時要避免使用不必要的抗生素和其他有害菌群的藥物。
如果治療得當,菌群失調通常可以得到改善。如果觸發菌群失調的原因沒有得到***解決,或者個體存在易感因素,菌群失調有可能會反復發作。在治療菌群失調后,重要的是保持良好的生活習慣和飲食結構,以預防再次發作。對于存在潛在疾病風險的個體,可能需要定期監測和維護腸道菌群的平衡。

