月經期間銀耳湯配什么好

月經期間銀耳湯可以搭配一些有助于補血和調理身體的食材，例如紅棗、紅糖、桂圓等。這些食材都具有補血養顏、調理經血的作用，能夠幫助緩解經痛和疲勞。你可以將這些食材加入到銀耳湯中一起煮熟，既可以增加湯的口感，又能夠增強湯的營養價值。