小孩內熱脾胃不好可以通過以下方式進行調理：

　　1. 注意飲食：給小孩提供清淡、易消化的食物，避免油炸、辛辣、刺激性食物的攝入。增加蔬菜、水果和粗糧的攝入，避免暴飲暴食和吃太多甜食。

　　2. 多喝水：飲水可以幫助清除體內的熱毒素，稀釋胃液，緩解內熱癥狀。給小孩提供足夠的清水，飲用溫水較佳。

　　3. 定期運動：適當的運動可以促進血液循環和新陳代謝，幫助調節內分泌，緩解內熱癥狀。可以選擇適合孩子的戶外活動或者室內運動。

　　4. 睡眠充足：保證小孩有足夠的睡眠時間，讓身體有充分的休息和調整的機會。

　　5. 避免過度勞累：小孩在學習和生活上要適度勞累，避免過度疲勞，給予足夠的休息時間。

　　6. 心情調節：保持愉快的心情，并盡量避免焦慮、緊張等不良情緒的產生。

　　7. 適當服用中藥或保健品：在醫生或中醫師指導下，可以適當服用一些調理脾胃的中藥或保健品，但需注意藥物的用量和劑量。

　　如果小孩的內熱癥狀較為嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，由專業醫生進行診斷和治療。