銀耳湯并沒有特定的時間限制，可以經常食用。在以下情況下，應避免或減少飲用銀耳湯：

　　1. 孕期和經期：銀耳具有活血化瘀的作用，因此在孕期和經期時，應避免多食用或過量食用，以免對子宮有刺激作用。

　　2. 消化系統問題：如果你有消化系統問題，如胃痛、腹瀉等，應避免過量食用銀耳湯，因為它可能會刺激胃腸道。

　　3. 個人對銀耳過敏：如果你對銀耳過敏或有過敏史，應避免食用銀耳湯。常見的過敏癥狀包括皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等。

　　如果你沒有上述情況，銀耳湯可以作為日常飲食的一部分，但也要適量食用，多樣化飲食，并注意個人體質和身體狀況。如果有任何健康問題或疑慮，建議咨詢醫生或專業營養師的意見。