沙參玉竹蓮藕排骨湯是一道常見的湯品，其功效如下：

　　1. 補氣養血：沙參和玉竹具有補充氣血、養陰生津的作用，能夠改善體質虛弱、面色蒼白、容易出汗等癥狀。

　　2. 健脾益胃：蓮藕可以健脾益胃，促進消化吸收，緩解胃部不適、食欲不振等問題。

　　3. 滋陰潤燥：蓮藕和玉竹都具有滋陰潤燥的功效，對于干燥引起的咳嗽、口干舌燥等癥狀有一定的緩解作用。

　　4. 強筋健骨：排骨富含膠原蛋白、鈣質等營養成分，能夠增強骨骼的健康，促進骨骼發育和修復。

　　5. 提高免疫力：沙參具有強化免疫功能的作用，可以增強機體的抵抗力，預防感冒和其他疾病。

　　沙參玉竹蓮藕排骨湯具有滋補身體、改善體質、緩解疲勞和增強免疫力的功效。但是具體的效果還是需要根據個體情況而定，建議在食用前咨詢醫生或中醫師的意見。