通常來說，米飯相對于面條來說，含糖量較低。根據美國農業部的數據，100克熟白米飯的含糖量約為0.1克，而100克普通面條的含糖量約為1-2克。這些數據可能會因具體品牌、烹飪方法和添加的配料而有所不同。在日常飲食中，如果關注糖分攝入量，可以選擇控制糖分添加的烹飪方法和配料。