烏梅泡水的方法有很多種，下面是一種簡單的方法：

　　1. 準(zhǔn)備烏梅干，可以在健康食品店或者超市買到。選擇質(zhì)量好、無任何添加劑的烏梅。

　　2. 將烏梅洗凈，并用清水浸泡30分鐘至1小時，以去除多余的雜質(zhì)和灰塵。

　　3. 取適量的烏梅干，放入一個茶壺或玻璃杯中。

　　4. 燒開水，將開水倒入茶壺或玻璃杯中，覆蓋蓋子或蓋住杯子。

　　5. 讓烏梅浸泡在開水中5-10分鐘，以便烏梅充分釋放出其味道和營養(yǎng)。

　　6. 可以根據(jù)個人口味加入適量的蜂蜜或者冰糖，調(diào)節(jié)烏梅水的甜度。

　　7. 等待烏梅水稍微冷卻后，即可飲用。

　　也可以將烏梅干放入保溫杯中，加入熱水，隨時隨地享受美味的烏梅水。