
胃不好的老人適合選擇一些有助于消化,不刺激胃黏膜的水果。以下是一些適合的選擇:
1. 香蕉:香蕉富含纖維和鉀,易于消化,有助于緩解胃部不適。
2. 蘋果:蘋果是一種高纖維水果,含有果膠,有助于促進胃腸蠕動,緩解胃酸過多。
3. 梨:梨含有豐富的水分和纖維,對于胃腸道有良好的保護作用,有助于緩解胃炎和消化不良。
4. 石榴:石榴富含維生素C和纖維,有助于促進胃液分泌和胃腸蠕動,緩解胃酸過多。
5. 西瓜:西瓜含有大量的水分,能夠保持胃液的正常分泌,幫助消化。
6. 柚子:柚子含有豐富的維生素C和果膠,有助于緩解胃部炎癥和胃酸過多。
每個人的胃病狀況不同,所以在選擇水果時根據個人情況和醫生建議進行選擇,以免造成不適。
