如果孩子三天沒有拉屎且沒有便意，可能存在便秘的情況。

　　1. 增加膳食纖維：確保孩子攝取足夠的膳食纖維，包括水果、蔬菜、全谷類食物等。這些食物可以幫助增加腸道蠕動和軟化糞便。

　　2. 喝足夠的水：確保孩子喝足夠的水，以避免便秘。水可以幫助稀釋糞便，并使其更容易通過腸道。

　　3. 運動：鼓勵孩子進行適度的體育鍛煉，如跑步、跳躍等。運動可以促進腸道蠕動，并幫助消化系統(tǒng)正常工作。

　　4. 避免食用導(dǎo)致便秘的食物：避免給孩子食用過多的糖、油脂和加工食品，這些食物可能導(dǎo)致便秘。

　　5. 建立規(guī)律排便習(xí)慣：鼓勵孩子每天在同一時間段內(nèi)上廁所，以培養(yǎng)規(guī)律的排便習(xí)慣。

　　如果以上措施無效或情況持續(xù)惡化，建議咨詢兒科醫(yī)生進行進一步的評估和治療。